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腰闪了怎么办

2023-09-30 20:15 围观 : 9283 次

问题二:腰闪了怎么办,怎样才能快速好起来建议:你好,干活时不慎扭伤腰部,主要考虑是急性的肌肉损伤或者有关节的错位,损伤的24小时内,不建议贴膏药或者推拿*** 治疗,的是平卧休息,可以进行针灸,一般远道闪腰以后做这3件事卧床休息卧床休息可以减少肌肉筋膜组织的受力,缓解疼痛。

腰闪了怎么办“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。

腰闪了怎么办最有效很多成年人都会在生活中遭遇一次闪腰。

马上停止工作或劳动,卧床休息扭伤后不要立即贴中药膏药,膏药具有活血散淤的作用,反易加速肿胀待24小时后,局部可用热敷、推拿、拔火罐等治疗马上停止工作或劳动,卧床休息。

俗话说:十伤九腰。

闪到腰该如何急救腰闪了,首先建议去医院照了片子,先明确一下是否有骨折,如果没有,可以采取保守治疗!闪腰后尽快平躺下,使肌肉筋膜组织的受力减小,使筋膜、肌肉、软组织处于相对放松状态,疼痛会逐渐减轻。

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